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孕期排便规律母婴健康
来源:http://www.cdjiayin.cn  日期:2020-03-31
代孕多少钱,安全放心,用专业代孕孕育未来。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。

有的便秘代孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产。

那么,为什么代孕妇容易发生便秘呢? 代孕后,体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。

不断增大的子宫压迫胃肠道,尤其是妊娠晚期、胎头入盆后,胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显,常常伴有痔疮形成。

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有许多妇女在尚未代孕时就有便秘的毛病,代孕后,行动不方便,尤其是不习惯下蹲式厕所,加上痔疮发作疼痛,使得代孕妇对排便有种恐惧感,并有意识减少排便,使便秘情况更加严重。

妊娠后,代孕妇如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽视蔬菜的摄入,就会使胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑。

活动过少也是一个原因。

许多女性代孕后,惟恐活动会伤了胎气,加上家人的特别 关照 ,往往活动减少,整天坐着或躺着,使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重腹胀和便秘的发生。

良好生活习惯,把好预防关 要预防代孕妇便秘,首先要养成良好的排便习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。

除此以外,每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时。

散步时,须选择空气新鲜、人流量不多的地方,如郊外、花园等,尽量不要去人流量大、空气污浊的地方,如商尝影院等。

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其次,在饮食方面,应忌食辛辣食物,除了高蛋白质的摄入外,可补充少量动物油,但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果。

如每日吃梨12个、黄瓜1-2条、番茄12个、胡萝卜12个、草莓100200克、西瓜500克,若每天进食香蕉12条,则兼有预防和治疗便秘的作用。

总之,根据季节变化合理食用新鲜水果。

在饮水方面,可适当每日饮用50-100克的蜂蜜或300-500毫升的鲜榨果汁。

睡觉时应尽量取左侧卧位,以减轻子宫对直肠的压迫。

经过上述处理,一般可避免妊娠期便秘的发生。

合理处理,安渡难关 如果孕期发生了便秘,应如何对付呢?除采取上述预防措施外,常用的方法是口服缓泻的药物,如乳果糖、果导片等,该药直接在胃肠道内产生作用而不被吸收,对胎儿无毒副作用。

禁止使用其他缓泻剂,以免诱发流产或早产,同时可外用开塞露等。

如上述方法无效,大便于结疼痛严重时,可采用由甘油、硫酸镁和水所配成的 123灌肠液 予以低压灌肠,临床效果显著。

但是,如操作不当,可诱发流产或早产,故不到万不得已时不可选用。

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如大便干结成块,灌肠导管难以插入时,可用戴手套的手指伸入直肠内逐渐掏出积存的粪块,再予以低压灌肠或药物治疗。

在以手指掏出粪块时,应注意不要刺激子宫颈,以免引起宫缩。

对于有便秘的代孕妇来说,应少吃或不吃的不易消化的食物有:辣椒、莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米踪子、糯米汤圆等。

同时,便秘期间暂时禁食苹果,因为苹果鞣酸含量较高,会加重便秘的发生。

在此期间,不宜进食的水果还有菠萝、柿子、桂圆、橘子等。

总之,妊娠期间的便秘关键在于预防,养成良好的饮食和排便习惯,适当活动,方可安然渡过难关。

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